こんにちは。
ボイストレーナー、佐々木　美央です。

なーんか、体調不良ばっかり続いてしまって、ブログの更新が…；；；

言い訳でしかないのですがね。。。

さて、最近は、ワークショップも一段落。
個人レッスンだったり、自分の他の活動であったりに注力しています。
いったん落ち着くまではワークショップをお休みしようと思っていたけれど、
実際にお休みしてしまうと、なんだか物足りないよね（笑）
みんなと歌いたいな〜（笑）


さて、相も変わらず凄く自分の中で必要だなと思っていることの一つ。
それは、『感情の解放』です。

感情と聞くと、どんなことが思い浮かぶでしょう。
喜怒哀楽ですから、もちろんプラスもマイナスもあります。

やはり、良い歌手、良い演奏家は、感情が激しいものです。（というか最早人間性、人格が欠落していると言われるレベル）
というのも、感情を解放して、それを音に乗せることが出来るからです。

見せかけ、どう見えるかではなく「本質として」感情が、良い意味でだだ漏れだからです。

嬉しいも、楽しいも、人一倍激しく
また、
怒りや、哀しみも、人一倍多い。

そして、それを解放しているからこそ、芸術という形で、昇華することが出来ています。

感情が解放しきれていない分野では、残念ながら表現力が不足してしまいます。

私も、昔は大塚愛とか歌えなかったのね。
マイナー調ばっかりで、バラード・失恋ソングとか陰鬱な曲しか歌えなかったの（笑）
逆に、アップテンポでメジャーキーで元気いっぱいの曲しか歌えない人もいると思うんだけど、

この曲を表現したい！と思い、練習している

そんな中で納得の出来る表現が出てこないときというのは、やはり感情の解放がその分野で滞っている証拠なんだよね。

だからこそ、感情を解放することが大事。
自分の中の怒り・哀しみ・愛・歓び・・・全て感じて感じて感じて
解放してあげて、自分の器が広がって、
そして、表現が磨かれていく。。。



感情って本当大切。
それを感じて、ニュートラルに見ていくって大事。

つくづくそんなことを思っている毎日です。

音楽でも、他の技術や分野においてもそうだけれど、
基礎力が全てモノを言います。

基礎力があるヒトは、どんな状況下でも、臨機応変に対応し、自分のベストを出すことに集中できます。

基礎力がないヒトは、何かを理由にそれを諦めてしまいます。

そして、壁にぶつかるたびに、嫌になり、最終的には、諦めてしまうのです。

一流選手・一流アーティスト・一流の芸術家ほど、基礎力を大切にする必要性があります。

それは、読み書きと同じくらい、呼吸と同じくらい、必要不可欠なベーシックテクニックだからです。

プロにないたいというヒトほど、基礎練習を怠ってはいけません！
ヒトの上に立とうというヒトほど、今という瞬間を無駄にしてはいけません！

基礎は小さな積み重ね。
面白みもないと思うかもしれませんが、基礎練習をすればするほど、本来は練習が楽しくなってくるものです。
基礎練習にこそ、全てが集約されているもの。

このESメソッドという歌唱法は、私が今まで行ってきた基礎練習や、基礎知識から編み出した独自のメソッドです。
命・魂を輝かせて歌う
パワフルに波動を高く、そして愛と歓びが溢れてくる

基礎に基礎を重ねて出来上がったメソッドだからこそ、揺るぎないものなのだと、
自分で練習を重ねてなお思います。

今日もお付き合いいただきありがとうございました♪

こんにちは。

ボイストレーナー、佐々木美央です。

やっと９月に入りましたね。
暑い夏も、時期に過ぎて、彩り豊な秋となります。

こんにちは。

ヴォイストレーナーの佐々木 美央です。

ひょんなことからフルネームで活動することに致しました。
これも、ずーっと啓示を受けていたのに（笑）
やっとこさ、自分のフルネームで活動することに許可をおろしました…。

さて、今日は合宿二日目のレポート！！

分離を愛しなさい。

分かれることを
離れることを
手をあげて歓びなさい。

分離しているときこそ、私たちは、強くしなやかに、伸びることが出来る。

こんにちは。
ボイストレーナーの美央です。

なんだかんだ、ブログ記事の投稿が空いてしまいました。。。

実は、この2ヶ月強、ものすごく大きな流れの中に居たのです。

ツインソウルという概念を知っていますか？

こんにちは。

ヴォイストレーナーの美央です。

5月は私にとって激動の一ヶ月でした。
それは荒波に揉まれ、激流を泳ぎ上る鮭のようです。どうにか上流まで生きたい…！じゃない、行きたい！

こんにちは。

ヴォイストレーナーの美央です。

今月頭に体調不良で寝込んでから１９日が経とうとしています〜！
半月以上もずっと体調不良だなんて…
自己最長記録、更新してしまったよ…！←

私、自動書記型で、ブログは一応お上（私のハイアーセルフ）のゴーサインが出ないと書かないんだけど、
今日は私のエゴが喋るよ！（笑）



「とんでもないモノを、生み出してしまった。」

これが、率直な意見である。

何を言っているのかというと、この私が提唱している歌唱法なんだけどね。

「ドル箱だよね」とか、「本当凄い」「ヤバい」と色んな方に、言ってもらえて嬉しいんだけど（言葉が良いか悪いか別ねw）

ESメソッドは、私自身のテクニック・価値・知識。全てを詰め込んだ集大成のようなメソッドなの。



これを誰かと一緒に共有したいと思って始めたの。
最初はぶっちゃけ不純な理由だったのね。

誰も私と一緒にカラオケに行ってくれない！！！！！誰かとカラオケに行きたい。

色々かっこつけて言ってるけど、これだけだったの。

私が歌うと周りが萎縮してしまうから、どんどんカラオケに一緒に行ってくれる人がいなくなってしまって。
私は自分が歌うよりも、人が歌っているのを見る方が好きなのに、誰も一緒に歌ってくれない。
これが悲しくて、寂しくて。
メソッドを作り、カラオケ仲間創ろう♡と思ったのが至極人間的閃きであり、根源だったはずなのね。




実際メソッド化してみてね。自分でこの威力に驚いているの。
怖れに近いんだと思う。


私自身もそうなんだけど、生徒さんも同じようなことを言っているのね。

「何か一つの道が現れるような感じ」

ESメソッドを日常生活に取り入れてもらうと、人生の中で一つの道がぱあっと開かれていく感覚が出てきます。
そうなるとね、真実しか、歩けなくなっていくようです。

極端に人生に変化が起きてきます。猛スピードで。それは時に猛毒のようです。
必要なものばかり引き寄せられ、必要でないもの、不要になったものはどんどん離れていきます。

あなたから、私から、手を離していかなければならないような、それでいて全てが円満であるような


それは、怖いくらいに。自分の予想を遥かに越えていきます。



そして、「この道を進む」と決めるとね。メンタル面でも大きな変化が現れてきます。
課題がきちんと整理されて、整って現れて。
私は、今自分が一番向き合いたくなかった感情を受け入れる作業に入りました。

こんなに苦痛を伴うこと、本当にない（笑）
セミナー中じゃないよ！って言ってやりたい、私（笑）


ESメソッドは歌唱法です。が、ただの歌唱法ではありません。
ヒーリングなどの効果は必要な方には起きてきますし、引き寄せが必要な方には、起きてきます。

何度も言いますが、これは歌唱法です。が、威力は多方面です。
それは、ESメソッドがその人の人生の鍵となる可能性を持っているからだと思います。


あと、私の場合は、前世の記憶とかがぱっと日常生活に現れるようになったり、その人の内側の神様を観る事が出来るようになったりというスピリチュアルな方面も動きがありました。

生徒さんには一部お伝えしていますが、ESメソッドは最終的に神との合一をはかります。これが歌う瞑想です。
なので、色んな不思議体験が起きてくることは、至極当然と言えば、当然ではあるんだけどね。

だからね。どんなことが起きようと愛と感謝、そして自分自身の「道」を進む勇気を私は生徒さんと共有していきたいなと思っています。

真実しかない道とは、私たちエゴの生き物にとっては恐ろしいよね。
私は、怖いよ。

でもこれ創ったの私だし（笑）
私が先頭きるしかないよね（笑）
付いてきてくれる人には、本当に頭あがらないよ（笑）


だから、とんでもないモノ編み出しちゃったけど、つき合ってほしいな。
そんなことを思っています。

「ちゃぶ台返し」のフィードバックが多くてちょっとびっくりしております。
こんにちは、美央です。

やけにアクセスカウンターも回っているしね。
結構最近真面目にブログ書いてたけど、ああいうのがいいのね。そうなのね。

要はみんなお団子食べたいってことでしょ？（違う）

気付けば3月も後半ですね。

こんにちは。美央です。

近所の桜が綺麗に咲いて、なんだかほっこりしております♪
今年の見頃はいつまでなのかな〜。
今まで一度もお花見ということをしたことがないので、ゆっくり桜を見ながらお団子が食べたいです（結局食べ物）


それにしても、2016年に入ってから時間の感覚がおかしい感じです。
既に気分的には、年末でもおかしくないんじゃないかというくらい、色々と起きていて…

「なんなんもう！！！！（怒）」とちゃぶ台をひっくり返したい感じです←

こんにちは。

ヴォイストレーナーの美央です。

オデッセイ、観ましたか？
私はずっと観たかったのですけど、タイミングがなく、この週末にやっと観ることができました♪

凄く考えさせられる映画でした。
あ、ネタバレとまではいきませんが内容に響くので、検討中の方は、少しスルーして下の方だけ読んでね。

こんにちは。

最近の話ですが、
「自宅でレコードとかで、クラシックとか聴いているでしょ？」と、さも当たり前のように言われて焦っている美央です…。

私が無類のハードロック・縦ノリ好きだって、今更カミングアウトできないじゃないか…！！！！
と内心あわあわとしております。

というわけで、今日はハードな音楽の中でもヘビメタを例にとりまして、お話を。

「『ヘビメタは悪』は間違いだ」というお話をしたいなと思いますので、ヘビメタ・ハードロック好きの方はぜひ広めてください。おねがいします←

今日は陽が差し込んで気持ちがいいな〜といつにも増して頭がぽわぁっとしています。

こんにちは。ヴォイストレーナーの美央です。
でも、花粉という目に見えない敵に脅かされておりますので、このお陽様の照り具合は、手放しで喜べません。

今日は表題のことをば。

こんにちは。

ヴォイストレーナーの美央です。

今日はテクニックのお話。最近テクニックのお話なかったからね。

今年の秋冬か、来年には、コースの開催をしようと思っています。
その時にお伝えするテクニックのお話なので、ぜひコース受講を考えている方は、下記内容をもとに今までのワークショップの振り返りとご自身がよく聞くアーティストなどと比べてみていただけると、新たな発見があると思います。

もちろん上級テクニックの一部の話ですから、一人で勝手にやらないこと！（笑）

毎日寒いですね〜。

こんにちは。ヴォイストレーナーの美央です。

暑いと寒いだったら、寒い方が楽なのですが、この寒さは堪えますね。
しっかり暖かくして過ごそうと思います。

アクセス解析を見ていたら、ウクライナからご覧になっている方がいてちょっとびっくりしました。

こんばんは。ヴォイストレーナーの美央です♪

サーバーを経由しているのかな？とも思いますが、思わぬ国名に二度見しました（笑）

さて、今日はあっさりめに。
よく頂く質問のお答えをば。

どうもこんにちは！スパルタヴォイスコーチ！美央です！！

そろそろこのキャッチコピー、慣れてきました！（笑）

さて、前回に引き続き、「○○のように扱いなさい。」です。
前の記事をご覧になられていない場合は、こちらから☆

スパルタヴォイスコーチ、美央です！（あ、ついに自分で言ってしまった！）

ヴォイストレーニングを生徒さんに施すようになってから、今月で半年になります〜。
まだまだひよっこコーチですが、それでもいろんな方に関わり、いろんな方の変化を間近で見せていただけることには、本当に感動の連続です。

これからもスパルタ力を向上させつつ（違うか？w）色んな方と音楽の素晴らしさを分かち合っていきたいと思います。

さて今日のタイトルは：○○のように扱いなさい。です。

実は今日、とても大切な友人が所属している合唱団のコンサートに行って参りまして、

こんにちは。トレーニングがスパルタで有名なボイストレーナーの美央です☆
（スパルタコーチをキャッチコピーにしようかしら…）

あまりに寒い日が続き過ぎて、布団から出ることが億劫になりますね。

さて、今日は、ウィスパーボイスのお話です。